Dulu aku berfikir, sampai sekarang, mandi pagi adalah hal dibenci banyak orang. Tapi, pagi tadi, aku mulai kembali mengusahakan untuk bangun pagi, sedikit lari, berkeringat sambil dengerin podcast, dan langsung mandi.
Ternyata, mandi pagi tidak semenyeramkan apa yang selama ini kita pikirkan. Iya, selama ini kita berpikir kalau suhu dingin membuat kemalasan memuncak, beranjak sedikit saja dari tempat tidur rasanya seperti mau mengadapi calon mertua.
Tapi, mungkin ini sedikit kesadaran yang saya dapatkan pagi ini, bahwa ternyata mandi pagi itu fresh. Mengatasinya adalah dengan berkeringat terlebih dahulu. Apapun itu kegiatannya, boleh lari, workout, atau apa saja olahraga pagi yang kita sukai, catatannya adalah berkeringat.
Sambil menikmati suasana pagi, mensyukuri setiap penciptaan dan kesempatan dari Tuhan kita masih diberi hidup, melihat mentari yang begitu gagahnya.
Akhirnya aku mengingat satu hal harus selalu aku lakukan untuk mengatasi kedinginan ketika aku di ketinggian, yaiti terus bergerak, berkeringat, maka dingin akan termininalisir.
Jadi, selamat mencoba. Selamat mandi pagi..
- 10 Mei 2024
Post a Comment for "Catatan Kecil: Berani Mandi Pagi"